10801學生憂鬱及自我傷害防治實施計畫
關懷青少年三撇步:
「一問」:主動關懷與積極傾聽
「二應」:適當回應與支持陪伴
「三轉介」:資源轉介與持續關懷
如果有同學向您傾吐自殺意念時,請謹記「七不」──
1.不做任何評斷、相信他,傾聽他的痛苦、抑鬱或無助,然後求援,同時移開可能致命的物品。
2.不要提供任何建議。
3.不要發誓保守秘密。
4.不要爭辯自殺是對或是錯。
5.不要增加其罪惡感。
6.情況處理不可延誤。
7.不要視當事人在開玩笑(鄭如安,民85)。
如何與他晤談?
1.對自殺青少年來說,「聽他說」是很重要的環節。
2.支持-表達關心與願意協助的意念。
3.敏感-對青少年的想法及意圖,有極敏銳的回應及處理能力,但也要提防自己變成一個『杞人憂
天』的人。
4.信心-信任自己的判斷,並尋求協助。
5.陪伴-自殺的青少年,短期中不能任其『獨處』,需安排『許許多多』關懷的人,共同陪他度過。
6.注意-追蹤自殺個案或是注意有自殺意圖的個案, 以免事未竟功。
讓我們共同攜手為憂鬱與自殺防治護航